Ce que vous allez découvrir :
đ Les 6 clĂ©s essentielles pour vous protĂ©ger des comportements toxiques et prĂ©server votre Ă©nergie.
â 7 questions puissantes pour mieux comprendre ce que vous vivez et identifier vos besoins.
đĄ Des exemples concrets pour faire face aux situations du quotidien (critiques, intrusions, culpabilisationâŠ).
đ Bonus exclusif :
Un tableau pratique de réponses adaptées pour désamorcer les conflits sans perdre votre calme ni votre confiance.